ПОСТРОЙНЕТЬ НАВСЕГДА! Диетолог Евгений Каплун

Как похудеть навсегда и не набрать вес снова? Что есть и пить? Без подсчёта калорий и голода, питаясь разнообразно, вкусно и полноценно. Питание с низкой гликемической нагрузкой. Научные рекомендации по питанию. Здоровые низкоуглеводные рецепты без муки и сахара, low carb. Ответы на вопросы о питании и продуктах. Это не ПП - это значительно радикальнее.